Универсальный помощник для здоровья — липоевая кислота

Рубрика: Основная |


Липоевая кислота — одно из малоизвестных веществ. Однако она играет очень важную роль в нашем метаболизме. Это насыщенная жирная кислота, содержащая восемь атомов углерода в своей молекуле. Также липоевая кислота содержит серу. Более подробно можно узнать перейдя по ссылке https://megapit.kz/category/alfa-lipoevaya-kislota.
Иногда встречается обозначение витамин B13, оротовая кислота или альфа-липоевая кислота. Мы также можем найти ее в некоторых продуктах, хотя и в небольших количествах. Она содержится, например, в красном мясе (особенно субпродукты), шпинате, брокколи, картофеле, батате, помидорах, брюссельской капусте, моркови, свекле, дрожжах или рисовых отрубях. В небольших количествах она вырабатывается в печени.
Липоевая кислота играет важную роль в энергетическом обмене, поскольку является основным кофактором ряда комплексов митохондриальных ферментов (дополнительную информацию можно найти в учебниках по биохимии). Как правило, она участвует в процессах высвобождения энергии во время реакций. Также помогает витаминам группы В, включая тиамин, рибофлавин, пантотеновую кислоту и ниацин, превращать углеводы, жиры и белки, содержащиеся в рационе, в энергию, которую наш организм может использовать позже.
Однако также важно, что это сильный антиоксидант. Липоевая кислота противодействуют негативному воздействию вредных свободных радикалов в окружающей нас среде.
Еще одно преимущество — ее действие против повышенного уровня холестерина. Дело в том, что липоевая кислота способствует снижению уровня вредного холестерина ЛПНП и действует против развития атеросклероза.
Она также помогает поддерживать постоянный уровень сахара в крови.. В качестве дополнения к общему лечению липоевая кислота также используется при таких заболеваниях, как нейродегенеративные заболевания, невропатия (часто из-за диабета) или заболевания суставов.
Некоторые источники утверждают, что ее можно использовать для улучшения памяти при болезни Альцгеймера.
Что касается побочных эффектов от использования, то они встречаются редко.
Только в исключительных случаях может возникнуть легкая тошнота, головокружение или аллергическая сыпь. Липоевая кислота также может влиять на действие некоторых лекарств, таких как антибиотики, химиотерапевтические средства, противовоспалительные препараты и другие препараты. Поэтому лучше, если пациенты, принимающие прописанные лекарства, сначала проконсультируются со своим врачом по поводу приема липоевой кислоты.

Вы должны войти, чтобы оставить комментарий Войти