Как встретить праздники без похмелья?

Голова как будто заполнена чугунными шариками, которые стучат о виски, во рту сухость. А желудок завязывается морским узлом, стоит лишь почувствовать запах оливье, все еще стоящего на праздничном столе. Вот он и пришел, долгожданный Новый год.

Почти месяц предпраздничной суеты, покупки подарков, елочных игрушек, красивого платья и новых брюк, чтобы сразить всех своим чувством стиля. Именно так подавляющее большинство готовится к главному празднику в году. Но чем старше становишься, тем меньше ждешь Деда Мороза, а вот знатной пьянки — все больше. Бокал шампанского — традиционно, под бой курантов, затем еще один, на этот раз, чтобы загадать желание. Потом в компании друзей можно и чего-нибудь покрепче, чтобы запить все невзгоды уходящего года и отдать должное успехам и счастливым моментам. Потом уже просто «за компанию», сегодня же можно. А потом наступает утро… Что делать и как привести себя в порядок перед тем, как любимая бабушка придет к тебе с кулечком конфет, чтобы поздравить с праздником, выяснил корреспондент «НВ».

Предупрежден — вооружен

Тем, кто заранее планирует провести Новый год с бокалом (рюмкой, кружкой, бутылкой) в руках, стоит подстраховаться еще до начала застолья. Особенно, если на выносливость  собственного организма рассчитывать не приходится. Можно, конечно, и по-студенчески съесть бутерброд с маслом или же сделать пару глотков масла подсолнечного прямо из горлышка пластиковой бутылки, что не совсем, мягко говоря, приятно. А можно пойти по менее экстремальному пути. Самое важное перед застольем — поесть. Причем не просто перекусить, а довольно плотно «заправиться», несмотря на обилие вкусностей на столе, неприкасаемом до прихода гостей. Лучше всего подойдет жирная пища, фрукты и все, что содержит витамин С. Знатоки советуют выпить перед застольем рюмку водки, чтобы размять организм перед мощной алкоатакой. Также можно выпить таблетку «мезима» или похожих по действию и составу медикаментов. Это поможет желудку лучше пережить праздник. Таким же действием обладает и старый добрый активированный уголь. За некоторое время до застолья можно выпить пару таблеток, и алкоголь доставит вам куда меньше проблем утром. Правда, уголь лучше не глотать целиком, а разжевывать в кашицу, так эти таблетки быстрее усваиваются. Кстати, пить энергетики или газировку ни перед гулянкой, ни во время не стоит. От них вы куда быстрее опьянеете и рискнете слушать поздравление президента уже лежа лицом в салате.

Однако полностью уповать на то, что после такой подстраховки похмелье вам не грозит,  не нужно. Лучше с вечера приготовить наваристый куриный бульон, который может стать спасительным эликсиром на следующее утро, и сходить в аптеку за шипучими таблетками от похмелья — аспирином и активированным углем.