Эксперимент проходил без любой техники – телефонов, ноутбуков, телевизоров, кухонной техники.
Два месяца без технологий, вот такой челлендж предложили школьникам в Темиртау. Корреспондент NV.kz решил проверить, какого это отказаться от всех технологий.
На самом деле, человек – существо, которое легко адаптируется к внешним условиям среды. Поэтому очень тяжело, почти невыносимо только в первые пять дней. А потом уже и находишь чем себя занять.
Эксперимент проходил без любой техники – телефонов, ноутбуков, телевизоров, кухонной техники… И он определенно стоит тех усилий!
Самое главное, это обрести в себе четкую цель – зачем мы это делаем? Ставим четкую цель и идем к ней изо дня в день. Самое интересное, что через три дня после отказа от гаджетов, вы осознаете, какое же количество свободного времени у вас высвободилось на все ваши желания.
Самое трудное – это восполнить недостающее общение. Можно найти много различных вариантов, развивать в себе коммуникабельность – и общаться с людьми на улице, или же, если вы отъявленный интроверт, то у вас есть другой выход. Говорите сами с собой! Почему нет, лучше поймете свои желания, будете более целостным человеком!
Или же, заведите дневник. Пишите туда каждый раз, когда возникнет желание сорваться и взять в руки гаджет. Как бонус, вы заметите, как изо дня в день ваша техника письма и слог будет становиться всё лучше и лучше.
А привычное чтение новостей или постов в инстаграме можно поменять на чтение книг, в частности классической литературы. Например, случай Раскольникова – чем вам не новостной криминал? А «Война и мир» так вообще любовная драма и триллер в одной книге!
Приучите себя вставать по раньше, выходите на пробежки, занимайтесь спортом, нормализируйте питание.
Прожив так два месяца, вы сможете грамотно внедрять в действительно свободное время гаджеты, и вам уже не будет казаться, что вся ваша жизнь вертится вокруг современных технологий. Да и впечатлений, определенно, прибавится на всю жизнь!
Всего на сайте опубликовано 68640 материалов.
Посетители оставили 247372 комментариев.
В среднем по 4 комментариев на материал.