Челлендж «Без технологий»

Фото: открытые источники

Два месяца без технологий, вот такой челлендж предложили школьникам в Темиртау.  Корреспондент  NV.kz решил проверить, какого это отказаться от всех технологий.

На самом деле, человек – существо, которое легко адаптируется к внешним условиям среды.  Поэтому очень тяжело, почти невыносимо только в первые пять дней. А потом уже и находишь чем себя занять.

Эксперимент проходил без любой техники – телефонов, ноутбуков,  телевизоров, кухонной  техники…  И он определенно стоит тех усилий!

Самое главное, это обрести в себе четкую цель – зачем мы это делаем? Ставим четкую цель и идем к ней изо дня в день. Самое интересное, что через три дня после отказа от гаджетов, вы осознаете, какое же количество свободного времени у вас высвободилось на все ваши желания.

Самое трудное – это восполнить недостающее общение. Можно найти много различных вариантов, развивать в себе коммуникабельность – и общаться с людьми на улице, или же, если вы отъявленный интроверт, то у вас есть другой выход. Говорите сами с собой! Почему нет, лучше поймете свои желания, будете более целостным человеком!

Или же, заведите дневник. Пишите туда каждый раз, когда возникнет желание сорваться и взять в руки гаджет. Как бонус, вы заметите, как изо дня в день ваша техника письма и слог будет становиться всё лучше и лучше.

А привычное чтение новостей или постов в инстаграме можно поменять на чтение книг, в частности классической литературы. Например, случай Раскольникова – чем вам не новостной криминал? А «Война и мир» так вообще любовная драма и триллер в одной книге!

Приучите себя вставать по раньше, выходите на пробежки, занимайтесь спортом, нормализируйте питание.

Прожив так два месяца, вы сможете грамотно внедрять в действительно свободное время гаджеты, и вам уже не будет казаться, что вся ваша жизнь вертится вокруг современных технологий. Да и впечатлений, определенно, прибавится на всю жизнь!