Пять лучших продуктов для роста мышц
Эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова назвала пять продуктов, которые лучше всего способствуют росту мышечной массы, сообщает РИА Новости. «Если ваша цель — набор мышечной массы, то не следует усиленно налегать на один-два продукта: важно, чтобы в меню были разные продукты, с неодинаковым соотношением аминокислот. Тогда вы получите максимум питательных веществ», — сообщила врач. Первый продукт, по мнению […]
«На взорвавшемся военном складе боеприпасов зафиксирован хлопок» — Минобороны
29 Август, 2021 Комментариев нет
В Министерстве обороны Казахстана заявили о том, что на взорвавшемся военном складе боеприпасов зафиксирован хлопок, передает tengrinews.kz «На территории склада инженерных боеприпасов, где 26 августа произошел пожар, сегодня 29 августа около 12.20 был зафиксирован хлопок. Жертв и пострадавших нет, на месте хлопка людей не было. Причины выясняются», — сообщила пресс-служба ведомства на официальном 26 августа […]
Подробнее …
Мужчина, воспользовавшись занятостью рабочего автомойки, похитил у него спортивный костюм и денежные средства в Караганде, сообщает polisia.kz. 17 августа в Михайловский отдел полиции УП города Караганды обратился 20-летний житель города. Он сообщил, что неизвестный похитил спортивный костюм и 20 тысяч тенге. Общая сумма ущерба составила 58 тысяч тенге. Выяснилось, что потерпевший работает на одной из […]
Подробнее …Вузы могут перейти на дистанционный формат в случае ухудшения эпидситуации в Казахстане
29 Август, 2021 Комментариев нет
Вице-министр образования и науки РК Куаныш Ергалиев рассказал о проведении подготовительной работы вузов к новому учебному году, МИА “Казинформ”. «В случае наличия признаков инфекционных заболеваний студенты могут продолжить обучение дистанционно. Кроме того, в случае ухудшения эпидемиологической ситуации и соответствующих решений уполномоченных органов будет обеспечена готовность вузов к переводу на дистанционный формат обучения», — сказал Куаныш […]
Подробнее …
Ранее мы сообщали, что автобусы 30 августа (так как праздничный день) не будут курсировать. Об этом сообщил отдел коммунального хозяйства, пассажирского транспорта и автомобильных дорог на своей на странице. Но потом они удалили эту информацию. У карагандинцев появилась надежда, что транспорт в понедельник все-таки будет ходить. Однако автобусов завтра ТОЧНО не будет! Об этом сегодня […]
Подробнее …
Штормовое предупреждение объявили в девяти регионах Казахстана. 29-31 августа на севере и востоке Карагандинской области ожидается гроза. Ветер 15-20 метров в секунду. Днем на юге области ожидается жара 35 градусов. На юго-западе области сохраняется чрезвычайная пожарная опасность. В Кызылординской области ожидается ветер. Сохраняется чрезвычайная пожарная опасность.
Подробнее …Токаев посмертно наградил военных и спасателей, погибших при взрыве в Жамбылской области
29 Август, 2021 Комментариев нет
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев посмертно наградил погибших при взрывах в Жамбылской области, опубликовали на сайте “Акорды”. За мужество и самоотверженность, проявленные при исполнении воинского и служебного долга, орденом «Айбын» І степени награждены: Капезов Арман Куанышевич (посмертно) – военный прокурор Южного региона Главной военной прокуратуры. Микропуло Александр Николаевич (посмертно) – оперативный дежурный (заместителя руководителя тушения пожара) […]
Подробнее …