Казахстанцы спят лучше, чем жители Европы – исследование

Международная фармацевтическая компания Stada провела исследование, результаты которого показали, что 71% опрошенных казахстанцев хорошо спят по ночам. Этот результат выше среднего балла по Европе (65%), передаёт Экспресс К.

В рейтинге опрошенных стран Казахстан оказался на третьем месте. На первом месте оказались Нидерланды (73%), на втором – Швеция (72%).

В целом, довольны своим ночным отдыхом 57% жителей страны. Отличным свой сон назвали 14% опрошенных.

Казахстане по сравнению с Европой оказалось в два раза меньше тех, кто не может заснуть из-за повседневных проблем (14% против 33%).

Наиболее популярные причины, препятствующие хорошему сну, стали чувство тревоги, беспокойство относительно финансов, внешний шум и частые позывы в туалет.