Стоит ли обращаться к врачам при простуде и гриппе?

На улице начинает холодать, а вместе с тем увеличивается количество болеющих людей. Зачастую граждане не идут в поликлинику, думая, что это просто простуда, и занимаясь самолечением. Однако такого понятия в медицине нет, передает nv.kz со ссылкой на newtimes.kz.

Медики ставят определенные диагнозы: грипп, ОРЗ или ОРВИ. Последнее является наиболее распространенным заболеванием среди детей. При ОРВИ поражаются дыхательные пути, поэтому их называют респираторными заболеваниями. Самым опасным из таких заболеваний считают грипп, инкубационный период которого составляет от нескольких часов до 1-3 дней. В группе риска дети до двух лет, беременные, а также пожилые люди старше 65 лет, страдающие хроническими заболеваниями.

«Единственной эффективной мерой в снижении заболеваемости гриппом, осложнений и смертности населения является вакцинация. Иммунитет к гриппу не появляется в одночасье: для его формирования требуется время. Он формируется после вакцинации в течение 2-3 недель, сохраняется до 6-12 месяцев. До начала эпидемии необходимо успеть получить прививку», — советуют врачи.

В период роста заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными вирусными инфекциями необходимо соблюдать общие меры профилактики:

— часто мойте руки с мылом, особенно после кашля или чихания;

— чаще проветривайте квартиру, помещения, а также проводите влажную уборку;

— перед выходом на улицу нанесите оксолиновую мазь на носовые ходы, это предотвратит попадание вирусов в дыхательные пути;

— носите индивидуальные защитные маски.

«Физические упражнения, занятия спортом, хороший сон, здоровое питание, употребление овощей, фруктов, натуральных соков, компотов, ношение одежды в соответствии с погодой − вот профилактика простудных заболеваний. Соблюдение этих простых правил гарантирует ваше здоровье. Болезнь легче предупредить, чем лечить», — заключили медики.