Для 52-летнего Григория Кубагишева это не первые награды. Легкоатлет-любитель за 10 лет занятия бегом не раз становился призером республиканских и международных соревнований, передает nv.kz со ссылкой на акимат Карагандинской области.
Вот и в этот раз Григорий получил три медали на чемпионате республики по легкой атлетике среди ветеранов. По его словам, спортом он увлекался всегда, в частности, ездой на велосипеде, плаванием и гирями.
«В 42 года я решил заняться бегом для здоровья. Для меня бег – это еще и самодисциплина, и работа над собой. Сначала я бегал каждый день по 3 км, потом по 5 км, по 10 км. Раз в неделю отдых. Спустя восемь лет почувствовал, что пора принять участие в каких-нибудь соревнованиях. Как раз познакомился с карагандинцем – бронзовым призером Олимпийских игр Дмитрием Карповым. Он-то и пригласил меня на первый забег, который проходил в Караганде», — рассказывает чемпион.
После этого соревнования саранский легкоатлет открыл для себя череду полумарафонов по всему Казахстану. В 2020 году у Григория появился личный тренер. Им стал заслуженный мастер спорта по легкой атлетике Сембек Калиев.
«Он научил меня правильно выстраивать тренировочные дни и учитывать особенности моего организма. И результат мой стал лучше. В прошлом году я участвовал в нескольких соревнованиях. В своей возрастной категории я занял третье место на трассе 10 км в Таразе и первое в шымкентском полумарафоне. А на международном полумарафоне среди 12 стран в Туркестане стал вторым», — поделился Григорий.
В этом месяце спортсмен три раза поднялся на пьедестал почета. Легкоатлет выступил в возрастной категории от 50 до 54 лет и завоевал серебро на дистанциях 400 и 1500 метров и бронзу в беге на 3000 метров.
Сам Григорий работает в компании «Казахтелеком» кабельщиком-спайщиком. Но работа нисколько не мешает ему тренироваться каждый день. Мужчина ходит в бассейн, бегает в летний период на стадионе в Сарани, а зимой в его распоряжении вся степь. По его словам, плохой погоды для него не существует. Григорий мечтает организовать в Сарани клуб единомышленников. Претворять ее в жизнь он собирается уже в этом году.
«Легкая атлетика ведь доступна в любом возрасте. Бегом можно заниматься до глубокой старости. К тому же это недорогостоящий вид спорта. Я уже вдохновил на бег сестру. Она начала тренироваться в Караганде. Здорово, когда люди думают о своем здоровье и занимаются спортом», — считает чемпион.
Всего на сайте опубликовано 62588 материалов.
Посетители оставили 247007 комментариев.
В среднем по 4 комментариев на материал.