Витаминный комплекс для глаз: полезные свойства

Витамины для глаз – это специальные витаминно-минеральные комплексы, которые предназначены для восстановления остроты зрения и предупреждения развития различных заболеваний зрения, в том числе катаракты и глаукомы. Они должны назначаться врачом офтальмологом индивидуально с учетом всех особенностей организма человека. Неправильно подобранный комплекс витаминов может не только не оказать должного эффекта, но и привести к развитию серьезных осложнений. Лучше всего приобрести Комплекс витаминов для глаз на основе голубики.

Какие витамины нужны для улучшения зрения?

Витаминные комплексы, предназначенные для улучшения зрения, содержат в себе целый комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья глаз. В состав этих комплексов входят: витамины А, С, В1, В2, В6, В12, Е, Д, РР, Н, кальций, цинк, селен, хром, марганец, медь и другие микроэлементы, необходимые для поддержания зрения. Витаминно-минеральный комплекс для глаз, как правило, состоит из двух капсул – дневной и ночной. Дневная капсула содержит витамины и микроэлементы для дневного приема.

На что обращать внимание

Витамины, предназначенные для улучшения зрения, должны содержать все необходимые для нормального функционирования глаза витамины и минералы. Так, при дефиците витамина А ухудшается сумеречное зрение, а при недостатке витамина Е снижается острота зрения. Витамин А и Е – это антиоксиданты, они нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в организме человека в процессе обмена веществ. Поэтому при их недостатке в рационе питания ухудшается здоровье глаз и снижается зрение. На что влияет комплекс витаминов для глаз:

• на обеспечение нормального питания сетчатки;
• улучшение работы зрительного нерва;
• предотвращение развития катаракты;
• укрепление сосудистой стенки глаза;
• нормализация внутриглазного давления;
• предупреждение развития воспалительных процессов;
• защита от ультрафиолетовых лучей;
• профилактика заболеваний глаз у людей, подверженных постоянным физическим нагрузкам.

Комплекс витаминов для глаз обычно предназначен для людей, которые испытывают проблемы со зрением, такие как катаракта, возрастная дегенерация сетчатки, сухость глаз и другие заболевания. Однако его также могут принимать люди, желающие поддерживать здоровье глаз в хорошем состоянии. Рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема комплекса витаминов для глаз.