Почему нельзя слушать громкую музыку в наушниках

Российский врач Иван Ромасов назвал, какой уровень громкости является максимально допустимым в наушниках и почему вредно в них засыпать. Медик привел нормы ВОЗ, согласно которым музыка не должна быть громче 70 дБ, передает nv.kz со ссылкой на zakon.kz.

При этом ее можно слушать не более 60 минут в день. Ромасов также перечислил последствия неправильного использования наушников.

«Так, они могут спровоцировать ухудшение слуха, угнетение слуховых центров мозга, нарушение функций внутреннего уха и вестибулярного аппарата. Кроме того, длительное использование наушников может привести к образованию серных пробок и занесению инфекции», — добавил терапевт.

Специалист также категорически не советует спать в наушниках.

«Головной мозг должен отдыхать во время сна. При надетых наушниках и включенной музыке он получает дополнительную нагрузку», — пояснил Ромасов.