Кто мерзнет больше?

С приходом холодов любой человек вынужден надевать на себя большее количество одежды, чтобы не озябнуть.  По словам специалистов темиртауского медицинского колледжа, для того, чтобы организм сохранял тепло, необходима здоровая сердечно сосудистая система, передает etemirtau.kz

Григорий Акашев, преподаватель медицинского колледжа, кандидат медицинских наук: «В первую очередь группа риска — это дети до года и 3-5 лет, потому что у них еще не развита сердечнососудистая система и кровоснабжение хуже. И пожилые люди, у которых уже хуже кровоснабжение. Плюс сюда добавляем вредные привычки, в частности курение, которое вызывает спастическое сокращение сердечнососудистой системы и нарушает приток крови к тем же конечностям, пальцам рук и ног, провоцируя их переохлаждение».

Сердечнососудистые нарушения в обязательном порядке имеются у людей, страдающих избыточным весом. Поэтому полные люди более подвержены замерзаниям. Что касается лиц, у которых наблюдается весовой недобор — здесь также ситуация складывается не лучшим образом.

Григорий Акашев, преподаватель медицинского колледжа, кандидат медицинских наук: «Если сравнить лица с излишним весом и лица с недостатком веса, то большая вероятность переохладиться у лиц с меньшим весом. Но тут необходимо учитывать и другие факторы, как заболевание сахарным диабетом. Лица с избытком веса замерзнут несколько позже. Хотя плохо и то, и другое, для сердечнососудистой системы в первую очередь. Необходимо соблюдать здоровый вес, придерживаться правила минус сто, когда отнимается по формуле».

Касаемо всем известного факта, что женщины замерзают чаще мужчин, сотрудники колледжа считают его не более, чем мифом. Медики признают, что метаболизм у представительниц прекрасного пола ниже, но это никак не отражается на выработке тепла.

Медики советуют жителям Темиртау: чтобы не быть уязвимыми перед холодами нужно соблюдать «правило» капусты. То есть, носить несколько слоев одежды, между которыми должны быть воздушные прослойки. А главное, чтобы не мерзнуть, необходимо вести здоровый образ жизни.